Sono Reparador, o sexto pilar para uma saúde vigorosa!

Tenho que confessar!! Fui surpreendido com o resultado desses posts sobre Saúde Vigorosa. Eu sei que todos estamos buscando mais qualidade de vida, mas a maioria nem sabe por onde começar. Foi isso que me motivou e agora eu vejo que estava certo. No entanto, se tem uma coisa que muitas pessoas se queixam, além […]