Unidades: Sudoeste e Asa Norte

Saiba o que fazer para RECUPERAR sua BARRIGA PÓS-PARTO

Nossos Planos

Benefícios Plano Essential:
• 3 check-ups fitness (bioimpedância + myscore + mapa dos sintomas)
• 30 dias Stop & Go
• Programa embaixador
• Clube de vantagens
• Amigo de sexta
Observação: Plano só contempla a unidade de matrícula.

Benefícios Plano Exclusive:
• Ciclo Prime: Acompanhamento completo personalizado de 3 em 3 meses com avaliações (4 bioimpedância + 4 myscore + mapa dos sintomas)
• 45 dias Stop & Go
• Programa embaixador
• Clube de vantagens
• Amigo de sexta
Observação: Plano contempla toda a rede Runway.

Benefícios do Plano Kids:
• Plano para crianças de 3 a 12 anos separadas por perfis:
• Descoberta: 3 a 4 anos
• Personalidade: 5 a 7 anos
• Transformação 8 a 12 anos.
• Turno: Matutino ou Vespertino
• Atividades programadas: Natação, Judô, Jazz, Capoeira, Funcional, Teatro, Artes Plásticas e Música.
• Programa de Contraturno infantil, que o foco é desenvolvimento completo da criança, através das diversas atividades, buscamos formar futuros Jovens criativos, elevando seu desenvolvimento, social, psicomotor e cognitivo.
• 30 dias Stop & Go
• Clube de Vantagens Runway
Observação: Plano só contempla a Unidade Sudoeste.

Conheça o Programa 100% online, com exercícios simples, que você pode fazer no conforto da sua casa com o objetivo de recuperar sua barriga novamente.

Você já ouviu falar do MAMÃE SEM BARRIGA?

Bom, o “Mamãe Sem Barriga” é um programa voltado exclusivamente para fechamento da Diástase, conhecida como abertura do músculo reto abdominal ou então diástase abdominal pós gravidez.

É o programa que vai trazer sua barriga de volta.

Que vai permitir você usar as roupas que você vestia antes da gravidez, que vai recuperar o seu corpo e devolver a sua autoestima.

O programa Mamãe sem Barriga consiste em técnicas e exercícios não tradicionais, desenvolvidos pelo Luciano Frazão por vários anos de trabalho, estudo e acompanhamento pessoal, com o objetivo de possibilitar o fechamento da sua diástase pós-parto.

São treinos e exercícios que você pode fazer no conforto da sua casa.

Ao executar as técnicas que vou te ensinar neste programa, você poderá conquistar a sua barriga novamente, sem que caia no engano de achar que se trata de gordura localizada.

Mamãe sem Barriga consiste em 3 pilares:

• Fechamento da diástase
• Fortalecimento da parede abdominal e do assoalho pélvico
• Organização da sua postura

Você vai receber o passo a passo dos exercícios, dicas e muita orientação online e ainda poderá acessar de qualquer lugar, por meio de um computador, celular ou tablet.

Eu sei que a barriga pós-parto é o seu pesadelo!!

Por isso quero que você acredite neste programa. Ele foi desenvolvido e pensado em você!!

Sei também que já fez de tudo um pouco e não obteve resultados. Foi ao nutricionista para melhorar sua alimentação, usou cinta, matriculou-se em academias com treinos fortes e pesados (principalmente esses que estão na moda) mas não obteve resultado algum.

Vou te explicar o motivo: Sua barriga não está desta forma por causa de gordura localizada, mas devido à flacidez do músculo do abdômen que perdeu a sua função.

Em menos de 30 dias de programa você poderá ver resultados incríveis, se você aplicar todos os passos.

Quais os principais resultados deste programa pra você?

  • Melhora da autoestima;
  • Diminuição até o desaparecimento das dores lombar;
  • Fortalecimento do assoalho pélvico (resolução dos escapes de xixi);
  • Volta da musculatura abdominal;
  • Reposicionamento do corpo, deixando-a mais forte;
  • Melhoria no seu equilíbrio;
  • Volta da barriga chapada novamente.

Clique aqui, assista ao vídeo do especialista em Diástase, Luciano Frazão, e aprenda qual exercício você JAMAIS deve fazer ao tentar recuperar sua barriga de volta.

Mais de 100 alunas já obtiveram resultados, e a maioria, em tempo recorde.

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